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基本信息
·出版社:九州出版社
·页码:316 页码
·出版日:2008年
·ISBN:7801957644/9787801957641
·条码:9787801957641
·版次:1版
·装帧:平装
·开本:16
·中文:中文
内容简介
好习惯出能力,好习惯出效率。习惯是思想和行为的载体。良好的习惯是成功的捷径。我走过中国500来个县市,做过1000多场演讲报告,接受过数万名家长和老师的咨询,我发现家长和老师咨询的70%左右的问题都是与孩子的习惯有关。
播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格;播种性格,收获命。爱默生说:“习惯是人的思想与行为的领导者。”培根认为:“习惯是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生。”习惯决定着一个人生活的方方面面,决定着一个人究竟能成为什么样的人。心理学家詹姆士说:“我们从清晨起来到晚上睡觉,99%的动作,纯粹是下意识的、习惯性的。穿衣、吃饭、跳舞,乃至日常谈话的大部分方式,都是由不断重复的条件反射行为固定下来的千篇一律的东西。”可见,说到底,是习惯主宰着你,主宰着你的人生。
目录
引言
关注习惯——教育就是习惯培养
第一章 习惯培养与校正的六大秘诀
第二章 习惯培养与校正的六大黄金准则
第三章 良好行为习惯的实用培养策略
第四章 有效地培养与学习相关的良好习惯
第五章 改变不良行为及习惯的有效策略
第六章 成功矫正日常不良习惯
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